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Als Unternehmer, Selbstständiger oder Führungskraft bist du ständig in Bewegung – Meetings, Deadlines, Kundenanfragen und Teammanagement füllen deinen Tag aus. Inmitten dieses hektischen Lebensstils bleibt oft wenig Zeit für dich selbst und deine Gesundheit. Die Kilos...
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Abnehmen ist oft eine Herausforderung, aber mit den richtigen Strategien und einem klaren Plan ist es für jeden machbar, sein Ziel zu erreichen. Ob du ein paar Kilos verlieren möchtest oder eine größere Veränderung anstrebst, hier sind fünf effektive Tipps, die dir...
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Mach dich bereit für die THE LEAN LIFE Summer-Challenge 2024! Es ist Zeit, richtig hart zu arbeiten und deine Sommfigur zu erreichen, sowie die Möglichkeit zu nutzen, € 500,- für die beste Transformation zu gewinnen. Um an der Challenge teilzunehmen, brauchst du nur...
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Ein neuer Körper bedeutet Veränderungen im Alltag. Für diejenigen, die Tag für Tag zwischen Familienpflichten und geschäftlichen Verpflichtungen jonglieren, ist Zeit mehr als nur kostbar – sie ist das wertvollste Gut. Doch während das Ticken der Uhr den Alltag...
von | | Ernährung, Mindset, Training
Das Jahr 2024 steht vor der Tür und es ist an der Zeit, deine persönliche Topform zu erreichen! Im vergangenen Jahr konnte ich über 100 Menschen dabei unterstützen, ihre Ziele in Sachen Gewichtsverlust, Fettabbau und Muskelaufbau zu verwirklichen. Doch ich möchte auch...
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Die Revolution für deinen Körper beginnt! Am 7. Dezember wurde THE LEAN LIFE enthüllt – ein Programm, das dir in nur 12 Wochen zu einem schlanken, fitten und starken Körper verhelfen wird. Doch das ist noch nicht alles. Für alle, die sich für dieses Abenteuer...
